[건강정보] 손발이 차가운 '수족냉증' 원인과 치료법

손발이 차가운 '수족냉증' 원인과 치료법손발이 차가운 '수족냉증' 원인과 치료법 오늘은 손과 발이 차가운 이유와 손발이 따뜻해야 하는 이유에 대해 알아보려고 해요. 많은 분들이 겨울철에 손발이 차가워지는 경험을 하시죠? 그 이유와 함께 손발을 따뜻하게 유지하는 방법도 함께 살펴보도록 할게요. 😊 손발이 차가운 이유는 여러 가지가 있어요. 가장 흔한 원인 중 하나는 수족냉증이에요. 수족냉증은 외부 온도와 관계없이 손과 발이 지나치게 차가운 상태를 말해요. 이 상태는 혈액순환이 원활하지 않거나, 신경계의 이상으로 인해 발생할 수 있어요. 특히, 스트레스나 긴장 상태에서 교감신경이 과도하게 활성화되면 혈관이 수축하게 되어 손발이 차가워질 수 있어요. 또한, 빈혈 이나 저혈압, 갑상선 기능 저하와 같은 건강 ..